2011年1月5日(水曜日) くもり 時々 雪








仕事始め…






休みモードからの切り替え。

5時からの目覚ましコールのパターンを替えて起きられそうなパターンにしてみたら今朝は何とか5時台に起きられた。

朝の目覚ましシャワーや 瞑想や ストレッチや 朝食の支度や お弁当つくりや SII-との6時半のラジオ体操や 掃除などの家事も わりと・・・ほぼ予定通り。

この調子に一年間、生きたいものである。