２００９年４月１３日（月曜日）晴れ
我が家の庭も、会社の庭も梅が咲きだした。
本当に春の陽気である。
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4/11は山○先生のリハビリ…
先月は体調が思わしくなく知能や心理の検査を
延期したが、
今回はいい感じに気持ちが回復していたので
受けることになった。
２００６年の○ー○ル病院からのデータと
比較してみて、内容的な変化はよくわからないが、
注記に書かれていた『すぐに諦めてしまう…云々』
に関して言えば、考える時間が増えたようであるし
集中力が持続するようになってきている感じがした。
それが結果に出てきたという感じがした。
（結果は来月の受診時…）
心理のリハビリの後、受診。
脳下科の診察室の前に、4月から医大から○○Ｄｒも来られているというお知らせがあった。
今回は、ＳＩＩ－の脳腫瘍の執刀医も知っている…いつもの先生…。フランクに話しているＳＩＩ-は、大分慣れたのだと思う。
診察を終えて私が車を出しに外に出た間にその４月から来ている○○Ｄｒに遭遇して、声を掛けていただいた様子。
とっても嬉しそうに…
帰りはその話題で持ちきりであった。
相当カッコ良かったのかなあぁぁ…
本当にわかりやすい…ＳＩＩ－だと思った。
ずっと…執刀医が一番カッコイイ…と
いつも云っていたのに…
今日のその出来事で、一瞬にして順位が入れ替わったようである。
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4/12はスポーツジム。
ＳＩＩ-は、体力測定と個別カウンセリングを予約していた。
担当のイワタさん…
体重がピーク時より14㎏落ちた事でこれを期に、もう少しウエイトダウンを計ろうということになった。
土日の運動プログラムを組んでいただいた。
当分は食事指導の徹底と土日のプログラムだけで行く事に…。
土曜日、ウオーミングアップ、バイク10分とストレッチの後、マシンにてバイク、ラン、クロスを各10分。計３０分。 心拍数１５０をキープ。
日曜日、 ウオーミングアップ、バイク10分とストレッチの後、水中ジョグ、ウオーキングを交互に ３０分。心拍数を１５０、測れないが感覚で良し。
時間は、徐々に延ばし１時間に持っていく。
出来れば、４月様子をみて、やれそうなら、
もう一日…水曜日あたりに運動を入れることを
進められた。
本当に...ありがたいと思う。
イワタさんは本当に親身になっていろいろとアドバイスをくれる。
家に帰って相方に相談した。
相方は、4月から、フルの作業が入ったばかりなので無理しないほうがいいだろう…と云った。
私も、正直、水曜日を増やす事は、少し早い気がする。
やっと起動に乗ってきたところである。
感覚的に疲れがどんなふうに影響してくるか…？
焦らないで行ったほうが良いように思う。
本当に簡単に、テンションが上がったり、下がったりする。
それでも前のように下がりっぱなしというのは無い。それが、山○先生に通うようになってからはっきりとした違いである。
心理のリハビリがこんなにも効果として表れる事の不思議と…大切さをあらためて思っている。
