2008年9月14日(日曜日)


部落のお祭り…


子ども神輿が来る。


大人が一緒について


お札を配りながら


ワッショイ!ワッショイ…と


部落50数件を半日かけて廻るのである。



飲み物とツマミを出してもてなす。


ウチは朝一にくるので楽といえば楽…


相方は御輿の助っ人に借り出された。



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私はもてなし終わって片付けて


独りジムへ出かけた。


SII-は友達が来るので行かないという。


(アヤシイ…どうも最近、身体を動かすのが億劫な様子。


       友達のせいは、SII-なりの逃げ口実のような…)




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ジムで担当のイワタさんと久しぶりに遭遇した。


『水着は届きましたか・・・?』 と声をかけられた。


SII-の体重を気にしてくれていた様子で


東京で研修であったメタボについての話をしてくださった。


やはりメタボには運動というより食事で体重を落とす事のほうが


先決であるという。


アレだけ体重が多ければ運動も大変な事である。


今のSII-の状況を説明しながらお話を聞いていただいた。


食事をどう制限し、間食を減らしていくか…。


短いスパンで(一週間)目標を決めて取り組む事が話された。


実行してみようと思う。


モチベーションの低い事もSII-の症状ではあるが


本気で痩せたいという想いがSII-の中にどれほどあるのか…?


それが問題だ!!!…という気もする。





パワーヨガとボディアタック。(45分スタジオ2本)




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夜、テンキリ歩いた相方も引っ張って


十五夜さんの明るい夜道を三人で歩いた。




気持ちのよい 風…


虫の音…


申し分のないスチュエーションであった。