初めて症状が出たのはいつだったか
１年か２年前・・・はっきりとは覚えていないけど
１度出始めてからは、ひと月に1回ぐらいあるかなー。
視界にギザギザ
のキラキラ
が見え始めて段々大きくなって。
キラキラ✨キレイ
というより不快感
最初は、脳の病気？と心配してたが
最近はまただーという感じ
でも、怖いし嫌だ。
症状が出てる間は運転できないし
その後、頭痛があったりなかったり。
気持ち悪かったり。
昨日の漢方外来で頭痛の話になり
昨日、一昨日と二日連続
朝一で出た閃輝暗点の話をしたら
「樋口一葉や太宰治もなったことがあるみたいで
キラキラしたものが・・・って小説に書いてあるんだよー」と先生が教えてくれた。
原因はストレスだったり、身体の疲れ、睡眠不足、生活の乱れなどなどいろいろあるらしい。
結局、ストレッチなどで適度に体を動かしながら
首肩をほぐして頭痛の原因を減らし
漢方で胃腸を強くしてエネルギーを高め
栄養とって免疫力を上げていきましょう！
ってことで今回の診察は終了