（サイクルトレーニング）
往路） 距離 ２０．７２ｋｍ タイム ４８分０７秒 平均速度 ２５．８ｋｍ／ｈ 最高速度 ５４．５ｋｍ／ｈ
平均回転数 ８２ｒｐｍ／m 最高回転数 １１１ｒｐｍ／m
ビデオレンタルショップまで）
距離 ４．７８ｋｍ タイム １０分０２秒 平均速度 ２８．６ｋｍ／ｈ 最高速度 ６１．８ｋｍ／ｈ
平均回転数 ６５ｒｐｍ／m 最高回転数 １１８ｒｐｍ／m
復路） 距離 ２０．７９ｋｍ タイム ５７分５２秒 平均速度 ２１．６ｋｍ／ｈ 最高速度 ５７．７ｋｍ／ｈ
平均回転数 ８１ｒｐｍ／m 最高回転数 １１３ｒｐｍ／m
通算距離）７０８．７ｋｍ
今日は、帰宅する前にちょっとレンタル屋に寄り道。