ダイエット16日目♡

本日の体重55.2キロ

本日の体脂肪26.5パーセント

昨日からプラス0.4キロ

ダイエット開始からマイナス7.6キロ

リセットまであと5キロ

昨日の食事

朝ごはん

酵素60ml

青汁の豆乳割り

昼ごはん

サラダ、みそしる、ゆでたまご、ヨーグルト

ずっと気になっていたセブンのチョップドサラダ？！

何かが苦くて少し苦手かな

夜ごはん

旦那さんの残しもの

はるさめサラダ半分、ペペロンチーノ半分

旦那さんに夜ごはん買ってきもらったらこんな感じ

サラダが食べたいとリクエストしたけど、はるさめサラダを購入してました

なんだか、旦那さん食べ物買って普通にお腹いっぱいって残すんです

私残すの抵抗あるので、いつも残り物処理班

太り言い訳を人のせいにしてはいけないのだけど…少なからず少しはあるかな

そしてデザート

キルフェボンのケーキ

美味しかったな

最近頂き物多め

負けずに頑張ります