なんてことでしょー
脂肪燃焼スープ飲んでるのに体脂肪増えてる
本日の体重 ５７．０キロ
本日の体脂肪 ３０．１％
昨日からマイナス0.2キロ
ダイエット開始からマイナス4キロ
昨日お煎餅食べちゃったかな
あと一歩なのになかなか56キロ代に突入できません
12日目の停滞期…
防水のスマホケース買ったから届いたら毎日半身浴1時間とかしようと思います
自転車のパンクも明日あたり直しに行ってこよう
今折りたたみ自転車を持っているのですが、家から職場まで8キロくらい…
ほとんど登りなしだから、折りたたみでも大丈夫かなー
通勤にはクロスバイクがいいってネットに書いてあったけど、妊娠とかしたら乗れないし、それからは子供乗せられる方がいいからと悩み中です
今日は家の掃除ダイエットを
最近家に帰るとくたくたでリビングでうたた寝してしまう
なんとなく心当たりが…
この時期毎年五月病にかかる私…
やる気がなくてボーーーーッとしてる
今年はダイエット中だからやる気なくなっては困る
停滞期抜けられればやる気も出るんだけど