仕事帰りに、耳鼻咽喉科へ行ってきました。
２年前からアレルギーの薬をもらって飲んでいます。
それ以前から春になると花粉症の症状は出ていたけれど、
２年前にきちんと検査してもらった結果、スギやヒノキの花粉症のほかに
ハウスダストのアレルギーもあること見つかりました
それ以来ず～と薬を寝る前に飲んでいます。
前よりは改善されてきてるかなぁ～
以前は、朝起きた時にくしゃみや鼻水がかなりきつかった
最近読んだ本に、アレルギーは腸内環境を整えれば良くなると書いてあったので、ヨーグルトなどの乳酸菌を多く取ろうと思ってます。
それにしても、昨日は小学生未満の子どもがいっぱい来てたなぁ～
大人の数よりも子どもの数の方が多くて、小児科に来てるような感じでした。