ブログ更新です
更新できてない中、遊びに来てペタしてくれた方ありがとうございます
今日は、母のリウマチ改善のために参考にした本
を、ご紹介したいと思います。
「免疫」に注目していた中、出会った本です。
父が、「免疫革命」という本を読んで人生観が変わった
といっていたのですが・・・
本屋さんでリウマチ情報はないかなと立ち寄った時、その免疫革命の先生が監修したとても分かりやすい本を発見しました
内容は、自然治癒・免疫を上げることで病気を改善・自律神経のお話（交感神経・副交感神経）・簡単にできる免疫刺激療法（自分でできるツボ押し）などが、詳しく絵や写真付で載ってます
もちろんリウマチだけでなく、肩こりなど身近な体調不良～たくさんの病気について掲載されていますので、よかったら一度読んでみてください
大きさはＡ４くらいの大きさです。
まず１冊目
写真がキレイに撮れてなくてごめんさい
そして２冊目
マキノ出版ムック
新潟大学大学院医学部教授 阿保徹
日本自律神経免疫治療研究会理事長 福田稔
監修
各￥７８０と￥７４０です
お値段も手頃ですし、とっても読みやすいです。
字も大きいです
爪もみで、免疫ＵＰ
