今部活終わりました。今日は最高に寒いっす。
前半はパスとかパスとかパスとかやりました。あまりにも少ないので、いつか同好会になる気がしました。
後半は天狗山へ行き、階段でトレーニングしてきました。１２２段の階段はなかなか辛く、私もいざ上がったら息が切れました。
部員も足が震えてる人が多かったです。
１０回往復で１段ずつと１段飛びを交互にやってました。降りるときはみんなおじいちゃんでした。
グランドぐちゃぐちゃだし、外周無理だから。
明日はきっと筋肉痛になってると思います。
あ、でも私は筋肉痛にはならないと思います。