久しぶりに。。。
コメントをくれたみんな
温かいメッセージありがとうね。
そして心配させてごめんね
僕は元気でやってますよ
色々体に無理ばかりさせてたみたいで体からのサインちゃんと受け止めて
自分を大切にしていきます
みんなも体からのサインをちゃんと受け止めて体大切にしてあげてね
ホントみんなのコメントみて元気でたし頑張んないとって元気もらいました。
感謝してるよ！ホンマに心からありがとう。
みんな大好きだよ～
で最近の話題はアロマ初挑戦について書いちゃいます。
肌荒れで悩んでたんですが少しづつやけどよくなってきて
初めて自分で手作りの化粧水を作ってみました
思っていたより簡単でみんなも一度作ってみたらどうかな。 手頃で安いし。
薬局でグリセリンと精製水に無水アルコールをかってきて後はアロマの精油を入れるだけ。
値段もグリセリンは３００円ぐらいで精製水は１００円、無水アルコールは９００円ぐらい。
防腐剤も添加物も入ってないし化粧品の基本は、水と油だけやから化粧品の値段と効果は
ですよね。
材料は （５０ｍｌ分）
精製水 ４９ｍｌ
カモミールローマン精油 ２滴 （精油は自分の好きなやつやもっている物でかまわないよ）
ラベンダー でも ゼラニウム でも ティーツリー でも ＯＫ
（ ネロリ精油 １滴 ）
（ イモーテル精油 ２滴 ）
ホホバオイル または スクワランオイル または グリセリン １ｍｌ
作り方は
① 無印とか百円均一で空ボトルにスクワランオイル、精油を入れ混ぜる
② 精製水をそのボトルに入れて混ぜる
ボトルの蓋をして振れば出来上がり
グリセリンの代わりに無水アルコールを１ｍｌ入れても大丈夫
僕の場合は、『』の中の精油もプラスして、スクワランと無水アルコールも両方いれます。
使うときには毎回良く振ってコットンにたっぶり取ってパッティングする。
アロマは芳香目的だけで使うのはもったいないからやってみてはいかがかな
もっと知りたい
こんな大事な時期にY(>_<、)Y
今日頭の左とトップの角に円形脱毛症ができました。
肌の調子も悪くていろんなストレスのせいか100円ぐらいの円形脱毛になってしまいました。
生まれてまじめてで焦りました１００円玉ぐらいすよ。仕事に支障がないか心配。。。
ストレスこわい
自分がよわいのかな？
身体の不調が最近多くで凹みまくりです。
あるがままおみせしまっせぇ
みなさん無意識にストレスためないでくださいね。
自分甘く他人甘く自然体が一番なのかな？！
涙
こんなの生まれて初めてだ
今宵は満月★
友人から聞いた話なのですが
満月の日に
月の灯りに財布
を開いてお月様に向けて『お月様、今月もたくさん臨時収入ありがとうございました。』
『お月様、今月もたくさんお金ありがとうございました。』
と言って財布
を月に向けてフリフリすると金運がアップするみたいですよ。この時、必ず過去形にして言わないといけないみたい
出来ればクレジットカードやレシートなどを抜くと尚効果いいみたい。
もちろん感謝の気持ちも忘れずね。
皆さんもやってみてくださぁ～い
今日は綺麗な満月が見れそうですね
月の光に満ちて綺麗やでぇ～
太陽みたいに輝いてるよ
明日から！
みなさん風邪ひいてない！？
季節の変わり目には体調気をつけてやぁ～
季節の変わり目で肌がボロボロで最悪だから凹みまくりです
はやく治るよう祈っててください。
さぁ今週もみながんばるでぇ～
一緒にがんばりまひょ。
ほなお休み
リクエストどおり画像どうぞ～
仲良しこよし
皆さん知ってますか？
SOULHEADの歌①番大好きです。
YOSHIKAとTSUGUMI最高
これからも素晴らしい歌うたってねえ～
またバックダンサーとかも紹介しますねん
ろ～んぐ ＤＡＹ
さてさて昨日の撮影風景やオーディションの小ネタを書こっかなっ
まずは撮影は無事に終わりスタッフの人達も関西の人が多かったので和気藹々でした
撮影風景とメイクさんがスタッフの人をメイクしてる和気藹々さ
で、撮影終わり次第、次の仕事オーディションの六本木へ
ブログに前に書いた香和近くでコマーシャルオーディションでコミカルな演技
演技はやはり難しいしわからへんけどがんばったでぇ俺
続いて六本木から外苑前に移動しベローチェのトイレ
でスーパーマンみたいにスーツに変身
いざ出陣
控え室ではGainerやMEN'S CLUBに出てるモデルさん達もいて競争率が高い感じ
モデル始めた頃はビクビクし雑誌やテレビでみるモデルさんたちを見て緊張したり焦ったりビビったり嬉しかったりと訳わからへんぐらい頭真っ白になってたんやけど今はそんな風今はそんな風には感じないでその時に出せる精一杯の力を出して自然体で自分にしかないモノをだせたらいいと思うようになった。
さらりとオーディションは終わってもうて外はすでに暗くなってて
青山通りをボーっとみてたらたわいもない日常の風景が綺麗
やったからカメラに おさめちゃいました。
そのまま青山から表参道へ移動しＧＹＭでトレーニングしこないだ香和の時の画像にも紹介したＲＩＯＴＯ先生のダンスレッスン
を受け終電で帰宅でした。
香和
今日は六本木の香和に普段行われてるレギュラーＳＨＯＷに出演の友人YASUTOのスペシャルバースデーＳＨＯＷを二本立てで見に行きましたよ
かぐわ前でﾊﾟﾁﾘｯ
親友でもあり僕のダ ンスの先生
他にもたくさんＳＨＯＷを見に来てた友人がいたけど
ＳＨＯＷ前に自分の席の同じテーブルの友人達とｶｼｬｯ
五億円
のからくり仕掛けの舞台で繰り広げられるショウにはビックリ
仰天で開いた口が閉じないわまばたきする暇も無いぐらい
本当に言葉に出来ない素晴らしいＳＨＯＷに興奮し感動やわ
香和メンバーと誕生日を迎えたお客さん粋なサービスぅ～ 
そんな友人達に巡り会えて素敵な仲間と楽しい時間が過ごせて幸せやなぁって思った日でした。
二部のＹＡＳＵＴＯ ＢＩＲＴＨＤＡＹ ＳＰＥＣＩＡＬ ＳＨＯＷ ＹＡＳＵＴＯホンマにカッコイイ！！バースデーＢＯＹのＹＡＳＵＴＯはセンターのイケメンさんです 自分も頑張らないとと思い良い刺激になったなぁ
YASU誕生日おめでとう一緒に誕生日お祝い出来て嬉しかったよ～
香和の皆さん、今回ＳＨＯＷに出演した皆さんホンマにホンマにお疲れさん。
すんばあすぃ～ＳＨＯＷをありがと。感動しました。
みんなも是非六本木香和(カグワ)に足を運んで下さい。
お酒やご飯を食べながらショウがみれるし凄く料金もリーズナブルだし
香和のホームページです。
http://www.kaguwa.com/index.html
Ｐ．Ｓ．
今日ＳＨＯＷ終了後テーブルでわいわいしてたらＹＡＳＵＴＯの友人の人からファンです
っていわれホンマに感動し嬉しいことがありました。
頑張ってくださいのその人声何十倍もの力になりました。
これからもがんばりますね！