たまには焼肉

日が落ちるのがずいぶん早くなりました

日に当たる時間が短くなると

食欲の調整をする神経伝達物質が減るとかで

それを補うために

いっぱい食べたりいっぱい眠ったりしたくなるそうですよ

特に糖質や肉類を食べるのが良いそうで

なるほど　それならば・・・

ってわけでもないけど焼肉を食べてきました

茨木市駅近くの焼肉屋さんお多福

古くからある昔ながらの焼肉屋さんで

わたしはここの厚みのあるタン塩が大好きです

さてと秋になると食欲が増進する理由もわかったことだし

今年も食欲の秋を楽しまなくっちゃです