月曜日はワクチン接種後だったので
お散歩は控えましたが
ここ３日間は仕事終わりに散歩してました。
昨日までは１時間弱で
比較的明るい道を選びながらのお散歩です。
今日は６キロ（約1時間半）のお散歩でした。
たぶん明日はお散歩する時間がなさそうだし
予定では日曜日に
が戻るので
が戻るのでのんびりお散歩に行けるのもそろそろ終わりです。
お散歩から戻るといつもに増して空腹で
いつも以上に夕飯を食べてしまったので
ダイエット的には 逆効果でしたけど…
もうすぐ健康診断なので
出来ればあと１キロ落としたかったのですが
無理なダイエットをするつもりは無いので
お散歩も含め ゆっくり頑張ります。
