グラウンディングにヤングビリーブ

ドクター･パーカスさんのセミナーで紹介されたヤングビリーブの使い方をご紹介！

セミナーの中では、トラウマパックの4本セットの使い方の一つでしたけど、単独でも使えると思います

ヤングビリーブは、バルサムファー・ローズウッド・フランキンセンスがブレンドされて、強さと信頼を与えてくれるオイルです。

アイダホバルサムファーはストレスを減らしてくれます。

ローズウッドは、気持ちを落ち着かせ、抗酸化作用も高いです。

フランキンセンスは、自信をもって進むことを助けてくれます。

では、ヤングビリーブを使ってしっかりとグラウンディングをイメージしてみましょう～

手のひらにヤングビーリーブをドロップし、両手で広げ香りを嗅ぎます。

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首の後ろにも付けて、また香りを嗅ぎます。

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その時、自分が大木のイメージを持ち、しっかりと大地に根ざしているところを想像します。

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そして、空に向かい枝葉を茂らせ、力強く伸びる存在だとイメージします。

地にしっかりと足をつけて生きていくことは、とても大切なのですが、この方法だとグラウンディングもしっかりとイメージしやすくて分かりやすいので、毎日やっていますぜひ、お試しくださーい＾＾