18時55分更新。

よく食べるヘルシー食材教えて！

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野菜じゃないかな～。

今夜は、Ｔ氏がご飯もののテイクアウトをしてくるはずなので、忘れないでくれる事を願いつつ…。

コールスローサラダ、モヤシの味噌汁、白菜と豚肉のうま煮。を用意しました。

野菜は毎日嫌々食べているワイ。

Ｔ氏は嫌がりもせず食べてくれます。

嫌がったら、もうご飯作らないし♪😅。

6時6℃、昼13℃、18時7℃。雨のち曇り。

早朝は雨でした。肌寒い水曜日。

は～。またH川Ｇ議員の汗拭き々会見。委員長退任？。なんだろね、あの毎回の汗、冷や汗かね？。

言い訳がましいから、みんな余計怒ってるんだよね。言い訳しないで素直に謝ればよいのに。

ある集会であの議員さん見たけれど、やっぱり一般有権者…特に組織的な集まりだったし…にはニコニコして口調もおかしくない。

よさこいソーラン祭りの創始者で、素晴らしい方かも知れないけど、パワハラモラハラは最悪。

次の選挙では…？。

◎５月２８日　④円🅿️

スーパー海物語in沖縄５アイマリン　甘、

スーパー海物語in沖縄５桜　ライトミドル◎

会員カード自宅に忘れて、最初から現金打ち。

アイマリン2台に750玉、あまり回らずやめ。

桜、375玉で当たりました。

11連チャン😨スタートダッシュ🏃💨。

そこそこ回るのでと、悪い癖で、移動もせず打ち続けたら、ハマリとショボ連で、減らしました💦。

ワイのバカ！😅。

１)⑤ラウンド⑩ラウンド⑩ラウンド③ラウンド⑤ラウンド⑤ラウンド③ラウンド③ラウンド③ラウンド⑤ラウンド③ラウンド

２)③ラウンド⑩ラウンド⑤ラウンド③ラウンド⑤ラウンド

３)⑩ラウンド③ラウンド③ラウンド

４)⑩ラウンド⑤ラウンド

５)③ラウンド

６)⑤ラウンド⑩ラウンド③ラウンド

やめ

結果…＋1675玉(28玉交換)。

減らしたけど勝ち😅。

こんばんは✨。チャチャでしゅ💕。

チャチャが一番幸福な日は、水曜日と日曜日💕。

カアシャン(インコ氏)が一緒にいる率が高い日でしゅから💕。

今日は幸福(５２９)の日