足の痛かったけど…

実はいまの仕事に入ってから、仕事が終わると決まって足が痛かった。

最初は疲れだと思っていたので、いつも行く鍼灸院に行って治療してもらっていた。

しかし、先日「ビタミンC」のサプリを飲んだら足の痛みが消え、ずいぶん楽になった。

正直、嘘みたいな話かもしれないが、やはり栄養の偏りあったんだなと感じました。

ずーっと夜勤で、自炊するより眠たいが先に来てしまい、食事も弁当や外食がメインだからな…

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