きりかえラストスパート！【提出康多】

こんばんは




ありがたい誕生日会の日々が終わり、今日から切り替えて5日ぶりのジムに行ってまいりました


体の重さは言うまでもなく…汗



ですがここは気合い入れて



目標体重まで落とします(￣^￣)ゞ




こんなに幸せな誕生日にしていただいたのでみなさんに必ず恩返しすべく、まずは2012年
ラストスパートです

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