体幹部！【ご褒美はプロテイン康多】

おえー！！！！！







こんばんは

一週間ぶりのジム



きっかり追い込みました



ご褒美のプロテインまでしっかり




ちなみに…

これ去年の僕です。



去年は喉の手術で入院してすぐの写真なので顔暗めのむくみです(^^;;








健康って素晴らしい