明日は！【高橋 徹】

こんばんは


徹です

今日も仕事終えて、いま帰宅です

いやぁーー今日は凄まじいかったなぁー(>_<)

朝ジム後にあれはきいた


さっ、明日は月初めの大事なミーティング


朝ランからのスタートなので、今日はもう寝ます


最近ターザンで見たダイエット方で、夜ご飯は、昼ガッツリ食べて夜は晩酌とたんぱく質


ってことで、『ジャコ冷や奴』(￣▽￣)

一日のやり切った自分に唯一のご褒美

これでカラダも締まるなんて最高だ＼(^o^)／

明日も頑張ります


では


徹




眠いのに、卓球が見たい！(>_<)モンキティからの投稿