ダイ エットプーアール茶

「そんなにイッパイ食べるのに、何で痩せたんですか？



沢山、食べても太らないんですね」って、

(最近のmisonoしかしらない人に)言わたり、



どーやって痩せたか最近よく聞かれるんだけど…











dat時代も、色んなダイエットを試したけど、





断食しても、ジム＆エステ行っても、体重減らなかったし…











エイベックスのオーディションを受ける前から何年間、



色んなダイエットを、し続けてきた…











太りやすい体質の為、



中学生の頃からずーっと、悩まされてきたし、日々、戦ってきた！











でも性格的に極端で(笑)“少しずつ食べる”が出来なくて、





「少しだけ」って食べ始めると止まらなくなって、ドカ喰いだってしちゃうし…











最近で言うと、おかわり自由だったから、カットされたフランスパンを、21個(笑)











バター、ジャム、チーズ、ハム、タマゴと一緒に食べたり(ガーリックトーストの大きさ)











でも、その次の日は、お腹すかないから、何も食べなかったりするし、





忙しいと、何日間か、スープだけで過ごす日もあるし、











顔や足とかも、ムクみやすいから、撮影やTVの前日とかも丸一日、何も食べられないし、





料理しないから、コンビニや弁当、外食が多いし、











1日1食、仕事が終わってからだから、夜中0時以降だし、





(でも寝つきが悪いから、寝る時間は、必ず朝6時以降)











面倒くさがり屋だし、何をやっても続かないし、



不規則だし、偏食だし、もう27歳だし、











痩せても、今でもリバウンドしやすいし、健康的には痩せられず…











1ヵ月間ほぼオフないから、ジムにも通い、続けたいけど、





仕事が夜中に終わる事が多いから、時間＆そんな元気もなく…











だから毎日の食生活を見直すことにしたのです！











毎日、基本的に飲む、飲み物が…ご飯の時であっても、



水やお茶ではなく(お酒は飲まない)





牛乳、豆乳、飲むヨーグルト、コーヒー、100％のジュース、スポーツドリンクとかだったけど、











今、話題の0カロリーのお茶！ダイエットプーアール茶を、飲んでます！

























今まで飲んでた飲み物を、お茶に変えるだけ！



だから、持ち歩いててるんだけど、全然ダイエットしてる感じしないから、



ピリピリしたり、ストレスもたまらないし、









(恋してダイエットしてる女の子に、向けて作詞した“十人十色/misono”の歌詞にもあるよーに↓)





「ストレス太りって、本当にあるんだよ」って事も、ウチが証明してるからね！











しかもダイエットしてなくても、女性に不足しがちな、



ビタミンＢ2や鉄分も摂れちゃうっていう！





美容にもいいから“無茶なダイエット＝肌荒れ”にも悩んでないし！







misonoはとくに、TVや、自分の作品でも、



普段もメイクしないから、ほとんどスッピンだからなぁ！









痩せてくるとなんとなく動くことを意識するようになるから、





「続けよう！」って決意しなくても続く気がするダイエット！ウチだけでなく、











女の子は、常に美容とかダイエットとか、



アンテナはってるから、知ってる人多かったけど！











“自分に合う”健康的なダイエット法が見つかった！から、



皆にも見つけてほしいな～と思い！











買ってるサイト貼っておくね！







ダイエットプーアール茶