最近、書く事がなくて久々の更新です(;^ω^)
今日は私も旦那も仕事が休みなんですが、旦那がちょっと風邪っぽいというので、今日は一日家でまったりする事になりました。
旦那が居ると薄本読めないし、録画したアニメもゆっくり見れないので一日家にいても暇なんですよね(^▽^;)
夕方にウォーキングには行こうと思いますが。
一日中、家ゴロゴロしてたらデブになるわ。
今、ダイエット中なんですよ。
一度付いた脂肪ってなかなか落ちませんね(´Д｀；)
この前TVで見た、何処かの国でやっているという遺伝子ダイエットをやってみたいな。
遺伝子を調べると、自分に向いたダイエット方法がわかるらしいですよ！
例えば、ウォーキングより筋トレの方が脂肪を燃焼しやすいとか。
日本でもこういうのあればいいのになぁ。
来週の土曜日は急遽旦那が用事で東京に行く事になったんですけど、私も一緒に行ってもいいと言うので、池袋でディノヒバ本漁りをしたり、アニメイトにも行くつもりです♪
楽しみだなぁ(ﾟ▽ﾟ*)♪
なので、今週は大人しくしていますww
Android携帯からの投稿
今日は私も旦那も仕事が休みなんですが、旦那がちょっと風邪っぽいというので、今日は一日家でまったりする事になりました。
旦那が居ると薄本読めないし、録画したアニメもゆっくり見れないので一日家にいても暇なんですよね(^▽^;)
夕方にウォーキングには行こうと思いますが。
一日中、家ゴロゴロしてたらデブになるわ。
今、ダイエット中なんですよ。
一度付いた脂肪ってなかなか落ちませんね(´Д｀；)
この前TVで見た、何処かの国でやっているという遺伝子ダイエットをやってみたいな。
遺伝子を調べると、自分に向いたダイエット方法がわかるらしいですよ！
例えば、ウォーキングより筋トレの方が脂肪を燃焼しやすいとか。
日本でもこういうのあればいいのになぁ。
来週の土曜日は急遽旦那が用事で東京に行く事になったんですけど、私も一緒に行ってもいいと言うので、池袋でディノヒバ本漁りをしたり、アニメイトにも行くつもりです♪
楽しみだなぁ(ﾟ▽ﾟ*)♪
なので、今週は大人しくしていますww
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