こんにちは。いろはです。
城下町のマンションでひとり暮らし。
セミリタイア中です。
雨ですね〜。
いつもの時間に目覚めたものの、眠くて眠くて、、、
二度寝してしまい、目が覚めると10時30分でした
ちょっと甘めのパン（タルトかな）と珈琲で目を覚ましました。
大学のレポート提出期間でもあり、
パソコンと睨めっこ、気づけば何時間も椅子に座ったままです。
30分に一度は、立ち上がろうと思うのですが、没頭すると忘れちゃいますよね
ことしに入り、オンラインヨガを再開しました。
続けられるかなと思っていたのですが、
勉強の合間のリフレッシュ、就寝前に体をほぐすのにいい
眼精疲労、肩こり対策など、座ってできるのもあり、良いなぁと思ってます。
今日みたいな悪天候の日や、花粉の飛散量が多い日は、ウォーキングに行かないので、
続けられそうかな
お値段も、ひと月1,000円ほどなのが嬉しいです。
レポート提出が終わったら、綺麗な庭園を見に行きたいなぁ
お庭眺めながら、美味しいお茶をいただきたい。
ちょうどいま、茶湯に関する本を読んでるので、感化されてます
ご訪問ありがとうございます