✿人参のしりしり
材料（4人分）夕食事の量なので余れば食べてください
| 人参 | 2本 |
| ツナ缶 | 1缶 |
| 塩・胡椒 | 適量 |
| 醤油 | 大匙1 |
【下準備】
1.人参をスライサーでスライスしておきます
【調理】
2.鍋にスライスした人参、ツナ(汁ごと)をいれます
3.鍋に火をかけ少しの塩を振って、人参の水分を出させます
4.色が変わってきたら、胡椒と醤油を入れさっと炒めて完成です
人参の切り方について便利な豆知識はこちらです
✿人参のしりしり
材料（4人分）夕食事の量なので余れば食べてください
| 人参 | 2本 |
| ツナ缶 | 1缶 |
| 塩・胡椒 | 適量 |
| 醤油 | 大匙1 |
【下準備】
1.人参をスライサーでスライスしておきます
【調理】
2.鍋にスライスした人参、ツナ(汁ごと)をいれます
3.鍋に火をかけ少しの塩を振って、人参の水分を出させます
4.色が変わってきたら、胡椒と醤油を入れさっと炒めて完成です
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