私は寝起き 派!
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寝付きと寝起き、どっちがよくなりたい?と、聞かれたら、自分は、上で、答えた通りなんですが、寝起き派!ですね(=⌒▽⌒=)。
昔は、本当に寝付きが、悪くて起きてゲームして、眠たくなったら、寝る生活をしてましたが、働くようになってからは、逆転して寝起きが、めちゃくちゃ悪いですねヽ(;´Д`)ノ。
寝起きが悪くて、起きるのに夏だと10分前後かかっていて、冬だと寒いので20分前後かかってしまいますし、休みの朝7時に職場から電話かかって来た時は、声がガラガラですね(^o^;)。
昔は、20代の時は、6時間寝たら、復活しますが、30代になってからは、8時間寝ないと眠たいですし、いつもは、6~7時間しか寝ていないですし、寝付きも少しですが、悪くなってますね(。>0<。)。
話、変わりますが、寝る前にまた、書き込みしますね(-^□^-)。
では、また、後で。