ここんとこの暑さで、なかなか外に出る気もおきず。
今日久しぶりに朝エルゴつけてドラッグストアーへいったのですが、死にかけました

9キロもある息子を抱っこして歩く気温ではない。。
ちなみにこのとき、まだ朝の10時前です。
育児サイトみたら、
日の位置が高い11時~15時の外出は控えましょう。とかいてありましたが、
10時前でも既に30度近くあるような昨今の暑さ…そして15時以降もなかなか下がらぬ気温…さて、乳幼児連れていつ外にでればいいんでしょう

車もってないから徒歩移動しかないんで。。。
しかしクーラーのなかばかりにいても身体がだるくなるので、困ったものですね…
なので
これを買いました
これ飲んだあと、いつも重い腰をあげないといけなかった掃除がなんだかスイスイできた!!
効果覿面

やっぱり鉄分大事ですね。
夏はこれ飲んでのりきろう。
ノンカフェインだし、授乳時の栄養補給にもいいそうです。
もっと前から飲めば良かったわ…
にしても、この猛暑でのエルゴ散歩は無理だと判断したので夏場はベビーカー移動メインにしましょうかね、、
アパート二階住みなので、
上げ下ろし面倒だけど…
抱っこは
まじで私が熱中症になってしまう(-ω-;)
今日も帰宅後に身体の火照りがとれるまで
結構時間かかりましたから、、
まだ8月じゃないんですよね
これからが暑さ本番…((( ;゚Д゚)))