今日、ほんとは予防接種だったのですが…
私が朝の時点でとてもだるくて精神的にもなんだか優れなくて外に出る気がどーしてもでなくて延期してしまいました。
息子の体調不良ならまだしも、
母のこんなしょーもない理由で予防接種いかないなんて、
なんて弱いんだろう、、と１日中自己嫌悪におちいってました。
産後うつかもしれないです。
実際、食欲もあまりなくて…母乳には悪い食生活になってます。
今までも産後うつかなぁって自分で思う節がちょこちょこありましたが何で急にここまで落ちちゃったのかなぁ。
大寒波のせいかな
なんて。
そんな言い訳してはいけないですね…
これかいてる今もなんだか
泣きそうです。。
お世話はなんとかできてます。
でもいつもより全力で遊んであげられてない。
困るのは家事へのモチベーションがあがらないこと。
食事つくるの嫌。
産後３ヶ月すぎたら、産後うつとかもう大丈夫かなって思ってたのに。
ここにきて？？
早く元気になりたい。
外へ出られるようになりたい。
私が朝の時点でとてもだるくて精神的にもなんだか優れなくて外に出る気がどーしてもでなくて延期してしまいました。
息子の体調不良ならまだしも、
母のこんなしょーもない理由で予防接種いかないなんて、
なんて弱いんだろう、、と１日中自己嫌悪におちいってました。
産後うつかもしれないです。
実際、食欲もあまりなくて…母乳には悪い食生活になってます。
今までも産後うつかなぁって自分で思う節がちょこちょこありましたが何で急にここまで落ちちゃったのかなぁ。
大寒波のせいかな
なんて。
そんな言い訳してはいけないですね…
これかいてる今もなんだか
泣きそうです。。
お世話はなんとかできてます。
でもいつもより全力で遊んであげられてない。
困るのは家事へのモチベーションがあがらないこと。
食事つくるの嫌。
産後３ヶ月すぎたら、産後うつとかもう大丈夫かなって思ってたのに。
ここにきて？？
早く元気になりたい。
外へ出られるようになりたい。