おはようございます。
時期的に部屋が乾燥する今日この頃。
この状況で朝喉が痛いと本気で焦りますね。
"治療延長"が、頭をよぎって眠れなくなります。
そんな時はマスクです。
マスクをしながら寝るのは呼吸しづらいし、今でも正直慣れませんが
喉の痛みが"乾燥によるもの"であればすぐ治ります。と言うか、しながら寝ていれば喉なんか痛くなりません。多分…。
加湿のためにタオルを干したりしている人もいる様ですね。
風呂場を全開にしてお湯沸かしたりとか。
逆に寝ながらの加湿器はあまり良くないみたいですよ。加湿用の濡れマスクも。衛生的に。
健康な方には問題ないと思いますけど。
と言うわけで、風邪をひけない皆様に
低カロリー低予算の風邪予防方法。
マスクをつけて寝る。
是非試してみてくださいね。
そんな事お前が生まれるずーっと前から知ってるわ！！！！！
なんて言わないでくださいね。
それでは本日も素敵な一日になりますように。