★★花粉症 その３★★
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★★花粉症 その３★★
花粉症は、頸椎・下あご・骨盤・重力バランス軸の位置を
正して根本的に治療をするのがベスト
頸椎が歪むと、首の付け根にある星状神経節という免疫システムに
関わる神経の束を圧迫し、免疫反応が異常になり花粉症を引き起こすのです。
先ほども述べましたが、花粉症はアレルギー疾患のひとつですので、
頸椎・下あご・骨盤・重力バランス軸のずれは、
花粉症だけではなく他のアレルギー症状を
引き起こす可能性もあります。恐ろしいですね。
花粉症、という項目では調査していないのですが、
花粉症の方を含む「アレルギー性鼻炎」の方の約８割が、
完治または改善しています。
毎年のわずらわしい症状、薬漬けの治療から解放されているのです。
花粉症でお悩みの方は、当院にお越しいただき、
ベストな治療法を選択していただきたいものです。
◆室内でできる疲れ解消シリーズ
（肩こり、背中の疲れ解消・ジョイレッチ）
●ポイント解説：
今回もオフィスでできるシリーズです。
まず、椅子に浅く腰掛けます。
次に、両手を腰の後ろで組みます。
なるべく組んだ両手の位置を、
左右の肩甲骨に近づけるように上方にします。
手のひら側の両手首を背中にあて、
左右のひじを後ろに反らすようにして気持ちよく、胸を反らします。
この時、天井を見るようにして、
首も気持ちよく反らしましょう！
そのポジションをキープして、
ゆっくり3回深呼吸を行ないましょう！(^0^)/
手の位置を上下にずらして、繰り返し行いましょう！！
■重要ポイント：
この骨格ストレッチ（ジョイレッチ）は、
座ったままの状態で、肩と首、
肩甲骨の関節の柔軟性を高めて、
背中の疲労などの各症状を気持ちよく解消する
効果的な骨格ストレッチです。
気持ちよく、レッツ！ジョイレッチ(^0^)/
▲効果：
肩コリ、背中の疲れ解消、バストアップ、
腰痛、頭痛、四十肩、姿勢矯正、
疲労解消、眠気覚まし、気分転換に効果が期待できます。
気持ちよく、レッツ！ジョイレッチ(^0^)/！
（骨格ストレッチ サニー久永）