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★★冷えとり健康法について ★★
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◆冷えとり健康法について◆
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頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレは
様々な慢性疾患の原因となっている可能性があります。
肩こり 腰痛 不眠症 片頭痛 坐骨神経痛 めまい
自律神経失調症 更年期障害…など
更にやっかいな事に、
これらの症状が頸椎・下アゴ・骨盤・重力バランス軸のズレが
原因となっている場合病院で検査を受けても、異常が見つからず、
「原因不明」や「ストレス」など
と診断されることも少なくはありません。
どこに行っても慢性疾患が治らない。
その場しのぎの治療法にはウンザリ。
そんなあなたは、まずバランス整体治療のにお越しください。
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★★座って出来る骨盤ゆがみ調整ジョイレッチ★★
●ポイント解説：
骨盤のゆがみを取り除き、
硬くなった骨盤の関節の遊びをつけるジョイレッチです。
座った状態で、手を首の後ろで組みます。
息を吐きながら、
右肘を左ヒザにつけるように腰を捻ります。
その状態をキープして、
深呼吸を3回行います！！
身体を戻し、反対側も同様に行います！
気持ちよさを感じながら
無理のない範囲で行いましょう。
▲効果：
腰痛、便秘、生理痛、冷え症、不妊症などです。
美容・健康法が好きなお友達がいたら、ぜひ転送して教えてくださいね！
（骨格ストレッチ・サニー久永より）
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運気を味方につけて、人生を健康で幸せに過ごすにはどうしたらよいか！
メンタルと場（環境）は運気や健康に大きな影響を与えています。
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●メンタルと場（＝環境）・形の健康と美容
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心身が正常に機能し無理なくどこでも自由自在に活動している時健康です。
発行者プロフィール
URLは http://profile.ameba.jp/blog-bioworld/ （ＰＣ）
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それでは、最後までお読みいただきましてありがとうございました！