宝塚・逆瀬川から徒歩５分 カラダの中から美しく インナービューティーサロン ビーセオリーの上級内面美容指導士の川崎裕子です🍀
おはようございます☀
先日告知させていただいた「全国ファスティング週間」
https://ameblo.jp/blog-be-theory/entry-12608344154.html
私も密かに乗っかって初めてますよ😊👍🏻
準備期2日を終え、
本日より3日間のファスティング期です。
先日のセミナーでタンパク質の必要性を聞いたので、今回はプロテインも取りながら行ってます。
ファスティング期に摂るプロテインは体に負担のこないIWAのものを使用。
普段食べ過ぎて消化器官がフル活動してるので、少しの間お休みさせてあげて、
休んだ後はまた元気に働いてもらって、必要な栄養素をしっかり吸収できる腸内にしていきます。
〒665-0033
兵庫県宝塚市伊孑志1-6-1
0797-91-6066
最寄駅: 阪急逆瀬川駅 徒歩5分
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