こんばんは
ビーセオリー の 川崎 裕子 です
今日は、去年から痛めてる腰のメンテナンスで
友人から紹介してもらった鍼の先生に来ていただきました。
私の腰・・・
先日、ご予約でいっぱいの日、一日ほぼ立ちっぱなしで
仕事が終わるころには、腰から背中が鉄板を担いでいるように重く、
自分の体を支えるのがやっとだったんです
いつもなら、そんな時、スポーツクラブで体を動かすと
ほぐれて次の日にはスッキリしていたのですが、
先日は、ダンスするのにも腰周りがガチガチで動きが悪い
多少は楽になったものの、まだまだ腰が痛い・・・
ぎっくり腰をしたことのある友人が
その状態を見て、悪化する前に治療した方が良いと
出張で自宅まで来たいただける鍼の先生を紹介してもらったんです。
治療に行こうと思ってもなかなか時間がなかったり
私がお休みの日曜日には、治療院もお休みだったりで
騙し騙し毎日を過ごしてる感じだったので
自宅まで来ていただけるなんて本当助かりました。
治療は、まず体の状態をざっと診てもらい、
１時間程のマッサージの後に、ほぐしきれない箇所に鍼を・・・
最初に鍼の強さを聞かれ、もちろんガッツリでお願いしました。
鍼が苦手とおっしゃる方も多いのですが
私は鍼が懲りにピンポイントで刺さった時の
一瞬しびれるような感覚がたまらないんですよね
鍼をしてからも揉みながら次に鍼を打つところを探していくので
約２時間程のコースで大満足
そして腰周りだけでなく、頭痛の原因にもなっている首もしてもらい
首の違和感もなくなりました
まだ今はマッサージ特有のダルさが若干残りますが
首周りをあれだけ揉んで鍼をしてもらったのに
普通なら頭痛を引き起こしそうなのに、それもなく
揉み返しも今のところきてないので
これから辛い時にはまたお願いしようと思っています。
普段私がお客様にマッサージさせていただいてる方なのですが
たまにこうやって、マッサージをしてもらうと
気持ちいいだけでなく、いろいろ勉強になることや、
再確認できることもいっぱいあるんですよね。
やはり健康第一
みなさんも自分の体と向き合って、
体の声を聞いて、毎日元気に過ごしてくださいね
