2023あけましておめでとうございます⛩✨

新年あけましておめでとうございます🌅🎍

本年もどうぞよろしくお願いいたします🤲

2023の抱負🎍✨

身体に良いことを沢山する♪

いつまでも綺麗でいられる為の努力をする♪

①柔軟をして身体を柔らかくする事🤸‍♀️

②運動して身体を鍛える🏃‍♀️

③ヨガの太陽礼拝をチャトランガをしっかりいれたバージョンで出来る様になる🧘‍♀️

④音楽をする🎻✨沢山表現する🎻✨

⑤そして、沢山笑う😄😂🥰🤣😊

皆さまも素敵なお正月をお過ごし下さい❤️