車生活をやめて、
自転車に乗る生活に変えたら、
良いことが結構ありました
食欲が出て来て、
食べ物が美味しく感じます
体を動かすのが気持ちよく、
体力も上がった気がします
食欲があるのに…
なぜかやせました
日頃
体重を測っていないのですが、
ウエスト周りや
指輪のサイズに
明らかな変化が
ジュエリーのワードローブも
この際チェンジしました
もう小指にしか
入らないと思っていた
リングがいくつも復活して
嬉しいです
こちらもその１つ💁♀️
7号くらいまでOKになり、
自分でも驚いています
今日は
パパと息子の
温泉デー♨️です。
私はおひとり時間なので…
楽天セールで
何かショッピングしようかと
いつも買っているお洋服が
セールで大幅に割引になっていると
メルマガで知って、
買いたいな
と思っています