フェイスブックには既にアップしましたが
解禁しました
一昨日
解禁しました
ちょい遅くなりましたが
サンドバッグぶち殴りました
(写真はイメージです)
サンドバッグぶち蹴りました
(写真はイメージです)
やっぱりサンドバッグはええです
気持ちええです
一昨日は半年ブリなので
5分×3Rにしときました
今日はなんとなく
5分×1R、3分×5Rにしときました
それにしても
サンドバッグ気持ちええです
ストレス解消に
エクササイズに
オフト・・・
いや、
ただのトレーニングに
みなさんもどうぞ
一家に一台どうでしょう
byミスターE

