リハビリ | 『E加減なスノーボード日記』

『E加減なスノーボード日記』

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ワイの何かしらがみなさんの何かしらのお役に立てればこれ幸いです。
みんなに幸あれ!!


リハビリのため県民の森へ行ってきました。

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バディのまーちゃんと一緒に。

かなりです。


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今回はリハビリ&悪天候ということで6.1kmのコースを選択。
(公園センター~伊良谷~毛無山~公園センター)


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される。


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かえる発見。(でかい)


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出発から約45分伊良谷山頂到着

暴風雨です。


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伊良谷山頂から20分少々毛無山山頂到着


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突風

痛い

前向いて歩けないくらいに・・・


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出発から約1時間50分無事下山

今回の登山道は斜度も緩めでリハビリにはもってこいです。
(健康な若人にはちょっと物足りないかな。)

膝も比較的調子良さそうなので次はがっつり7時間コースですね。


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公園センターお風呂をよばれました。(感謝)

いい湯につかりながらまーちゃんと今後のスノボド業界について語り合う。(大げさ)


公園センターの比婆牛カレーも捨てがたいとこですが・・・

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やっぱり風龍へ。(おばちゃん健在)


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今年はから揚げ定食が多かったので久々にしょうゆラーメンとミニ牛すじ丼セットを食す。

まーちゃんはベトコンラーメンと焼肉丼。(相変わらずガッツリ)


運動・湯・うまご飯

今日もE1日でした。(感謝感謝)

byミスターE