そっと片手に触れるだけ
３分で１個 心のブロック解除
マインドブロックバスター 屋敷香織です。
昨日の記事のつづきですが、
筋トレ、たまにやってますよ。
たまに、です（笑）
私の場合、お腹に
筋肉をつけて
お腹を引き締まらせること。
毎日毎日がんばるほど、
１ヶ月とか３ヶ月したら
疲れてきてやめてしまう。
しかし、ゆるくだったら
思い出したらちょっとやり、
結果的に長期戦に持ち込める。
お腹もちゃんと
引き締まってきましたよ。
思いついたらやってるだけなのにね（笑）
長期戦に持ち込むポイントは
「やめずにやる」だけですからね。
「やめないのであれば、いい加減にやる」
もいいのかもしれませんね。
私のメルマガを読み、
マインドブロック解除をしていくと、
１年で自分の人生を変えることができます。