◎体脂肪計タニタの社員食堂 レシピ本◎

ランチカロリー５００キロで出来る、低カロメニューのレシピ本

気になっていたので、買ってきました

早速、明日から実行してみようかな。

ちなみに、今日の夕飯は・・・

・冷ややっこ

・たこときゅうりの酢の物サラダ

・なすとピーマンとねぎの甘辛炒め

・オレンジ、キウイ

・味噌汁

です

娘の７月のバレエ発表会に向けて、家族で低カロメニューをめざします