第4回ゴルフレッスン|不調で全然だめ・・| | ゴルフ|めざせ100切り

ゴルフ|めざせ100切り

ゴルフ再開しました。まずは100切目指します。

レッスン行ってきました。


しかし・・



なんだか不調・・・ショック!
7番アイアンが全部どんづまりで、
スパッと飛びませんダウン
また、方向もあっちこっちと
定まりません。
そして、玉に当たる時の感覚も
ガチッとかジーンとか最悪。
本当に全然ダメダメ・・
顔では笑ってるも気持ち的には泣・・・状態。汗

たま~にスパッと飛ぶのですが、
続きません。


アドバイスをしてもらい、
かろうじて真っ直ぐ飛ぶようになるも、
しばらくするとまた元に戻る・・

いろいろやって、
結局、バックスイング時の手首の形と、
クラブを振り下ろす時に
早く手首を下方向に向けるので
後傾姿勢になってたのが原因と判明ひらめき電球

これだと振り終わった時の姿勢も
安定しない・・・

その後は、
ずっと修正して、最後はなんとか
普通に振れるようになったけど、
凄く不安・・・
直ぐに忘れちゃいそうです。

おさらい。
・クラブの向きを意識する
・左足の外側に重心
・おしりを左側に少し出す感じ
・ほんの少しだけ前傾姿勢
・前足に加重した状態で腕を後ろに
・この時クラブの軌道を意識する(ゆっくりになる)
・最終的な位置と手首の向きを意識する(クラブが上を向く形
・軌道を意識して振り下ろす
・振り下ろすときに手首の向きを意識しながら下ろす
・力はそれほど入れない
・振り抜くときのヘッドの向きを意識する
・振り抜く際のクラブの方向は少し右へ
・最後の形を意識する


やっぱりゴルフは難しい・・
でも、こうだから楽しいんでしょうね。

明日、早起きして復習してこよう。
早く行きたくなってきたニコニコ



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