春雨オンリー20日目

昨日の体重は60.9キロ（△2.5キロ）

今日の体重は60.8キロ（△2.6キロ）でした。

あまり減らなくなってきました。あ～、辛い・・・。

今週の目標60.3キロは月曜までには無理っぽいです。

通販の30キロカロリーほどのおかゆが来ました。

食べたのですが、満腹感まったくなし！

米粒もすっごい少なくて見ただけで遠慮したい感じです。

おかゆと春雨スープを１週間半分ずつにして頑張ります！

今月中には60キロちょうどくらいになってたいな～。

春雨オンリー１５日目

【今週末の目標６０．３キロ】

何とか２週目の目標６１．３キロをクリア出来ました。

そんな今朝の体重は６１．１（累計△２．２キロ）です。

はやく「６０．○○」の数字が見たい！！

今日は最強腹ぺこで、我慢が辛いな～。

１週間１キロ減らすってものすごい無理な目標かも。

ダイエットをわかってなかったな～。設定ミス！

いけるまで突っ走ります！！

春雨オンリー１３日目

今日は咳がひどくて辛い一日でした。

そんな今朝の体重は６１．３（＋０．２　累計△２．１）です。

しんどすぎて何の感想もない感じです。

春雨を食べ出してから気のせいか肌荒れが気になります。

やっぱ、栄養偏っているのかな？

明日から６０キロ代維持できるよう気合い入れないと！

次の日曜までに６０．３キロ目指してハッスルしようっと。

春雨オンリー１２日目

何かと忙しく更新が止まってしまいました。

昨日の体重が６２．０（△０．４　累計△１．４）です。

少し減った、ホッ。

で、今朝の体重が６１．１（△０．９　累計△２．３）でした。

やった！２週目の目標をクリア出来た！！

でも、これでまた気を抜いて増えるのが私のパターン。

もう絶対に増やさないぞ！！

そろそろ春雨のストックがなくなってきたので

今日あたり買い占めに行って来ようっと。

あと、通販で１食３０ｋｃａｌくらいの色んな味のおかゆが

載ってたので買っちゃいました。３０食　５,０００円程。

飽きてきたので良い味方になってくれそう！！

春雨オンリー８日目

２日間子供のインフルエンザで休んでしまいました。

自分も風邪でしんどかったので、家で全然動かず

ぐ～たらな２日を過ごしてしまいました。（ややお菓子）

案の定、今日の体重は６２．４（＋０．４ 累計△１）です。

あ～もう、くじけてしまいそう！！

今週の目標は６１．４なのに、あと４日で１キロ！？

ヤバイヤバイ！よし、会社で意味なく階段上り下りを

しよう。でも、何でスクワットも足上げもしててこれ？？

何が何でも今週の目標クリアしてやる～。

春雨オンリー６日目

昨日で一週間たったわけですが、そんな今朝の体重は

６２．０（＋０．２　累計△１．４）　ショック！！

何で増えてるの？？

まあ、こんなこともあると思ってなければ続かないか。

昨日から風邪で鼻水と喉の痛みに苦しんでいます。

私って人間は、体調悪くても、悩みがあっても食欲は

全然なくならないんです。ほんと嫌になる。。。

こういう時に２．３日食欲がなくなって痩せたりするのに

憧れるな～。

とりあえず、一週間目標の１キロは達成できました。

春雨オンリー５日目

今朝の体重は６１．８キロ（△０．２　累計△１．６）でした。

久々に６１という数字を見て嬉しくなりました。

何ヶ月も見ていない５０キロ代も夢じゃなくなってきた！

この先、減らなかったり増えたりしたらヤケにならないか

心配・・・。体重ってほんと増えるのは早くて簡単、

減るのは時間がかかって大変ですよね？

私、今の体重で妊娠したら関取ですよ！！やばい。

春雨オンリー４日目

おととい、肉食獣のように食べてしまった巻きずしの影響を恐れつつ、

今朝の体重をはかると６２．０キロ（＋△０）でした。ホッ・・・。

新たに会社では階段を使うようにし、家でもスクワット５０回と

横に寝て足上げ３分ずつすることにしました。

ツイスト＆シェイプは頑張って週２回はやりたいです。

でもあれやると、私気管支炎なんで、ゼェ～ゼェ～と

すごい苦しみです。吸入器必須アイテムです。

今月には６０キロちょうどになっていたいな～。

春雨オンリー３日目②

ただ今、運動してまいりました。

ツイスト＆シェイプっていう、家でもその場ウォーキングみたいなのが

できるやつです。あれを１５分ぶっ続けでやってまいりました！

死ぬかと思った。汗だくです。消費カロリー”１００”を目標にしました。

こんな辛い思いをするなら、明日から春雨以外は食べないでおこう！

春雨オンリー３日目

どうしよう！！！今日は疲れ果てて巻きずしを買って帰ったら

肉食獣みたいに豹変して、３個も食べてしまった！

しかも＋春雨スープ（意味なし）何でこんな人間なんだろう・・・

今朝計ったら、６２キロ（△０．４）でした。喜びもつかの間。

明日は減ってないし、増えてるだろうな～。

しかも、明日は実家でご飯を食べる日！やばい！！！

ちょっと今から運動します！

あと、コメントしてくれた人に返事を書きたい時はどうするんですか？

どなたか教えて下さい。