個人的に有ったら良いかなと思う非常食は、


 水分と栄養が同時かつ手軽に摂れるもの。例えばカロリーやビタミン配合のゼリータイプのものなどいいですね。


 災害にあった直後は、緊張状態にあるだろうし、食事する気がおきないというケースもありそうなので、摂取しやすいゼリータイプのものが良いかなと。


 最近通販で購入したのは、水やお湯を入れるだけでにぎらずにできるおにぎり。

  

手間をかけずに食べられるのがいいですね。



(^_^)/デハデハ