690.シチューの素のないシチュー/ BIC18 なんだーなんばー690 『そんなに690ないで…』BREAKFAST IN CHIBA 18 冷蔵庫の中に前日に期限切れのシャウエッセンと冷凍しておいたトウモロコシと半端に残っていた野菜。 シチューを作ろうと準備をしていたら、素がないことに気付く。 そこでトウモロコシをすりつぶし、カップスープの素(ジャガイモのポタージュ)、コンソメので味を整える。 それなりに食べられる一品となる。