みなさん、こんにちは。(^-^)/
今日は、自分のやりたいことがわからないという人へ、僕が学んだことをシェアしたいと思います。(^_^)
「自分の気持ちがわからない」
「これから先、自分が何をしたいのかがわからない」
考えれば考えるほどわからなくなるという時期を経験したことのある人は多いんじゃないかなと思います。
自分のやりたいことが分からくなってしまっている原因は、
普段から、
「自分の感情を必要以上に抑圧して我慢してしまっている」
ことにあります。
自分以外の価値観や、一般常識で、自分の感覚や感情や価値観を評価するようになり、基準が他者と逆転してしまっているんですね。(^_^;)
これでは、自分の望む方向を選択できないし、他人の意見に振り回されてしまうというようなことになってしまいますね。
自分のやりたいことを見つけて、望む方向に進めるようになるには、
まず、
「心の軸を自分に取り戻す」
ということが大切です。
頭で考えるのではなく、心で感じることにフォーカスして、
「自分の感情を感じきる」
ということを意識すると、
子供のころに誰もが持っていた「自分の本当の気持ち」に気付けるんじゃないかなと思います。
そうすると、鈍っていた心の感度が上がり自分のやりたいことにワクワク出来るようになるとおもいますよ。(^-^)/
