583日目☆ | 「お前の明日はいつなんだ!」
【測定】
体重:68.15kg(1/5~)
-0.6前日比-0.15トータル:(6/18~)
-45.85体脂肪:36.1%
基礎代謝量:1323kcal
【1/31までの目標】
65.31kg(
あと-2.84)
(↓起床~帰宅まで装着)総消費:kcal
活動:kcal
体脂肪燃焼量:g
総歩数:歩
歩行距離:km
【食事】
7:00
トースト1枚 130kcal+α
ヨーグルト(寒天)
12:00
チリトマトヌードル 340kcal
アイス 199kcal
20:30

キャベツ
味噌汁
牛タン
ひじき煮
卵
仕事中
ポテチ(シェア)
コーンポタージュ

