3月に撮った走る動画で改善点を最近見つけました


このころはまだ体幹を運ぼうとしてるときに上の方向に力がいってる


右脚の着地のときの角度が左よりも少ない←腰が落ちとる


左脚が接地する際右脚が若干遅れてる←右膝が内側向いてるからじゃね?


体幹がぶれてる

まだまだ課題は多いぜ( ´∀`)/~~