こんにちは。
ママヨガインストラクターYUKAです
5/9は、母の日でしたね
私を産んでくれた母に感謝
そして、私を母にしてくれた子ども達にも感謝
を、私は感じる日でした。
いつも「頑張る事・力を入れる事」
は皆んな大得意
特にママ達はいつも家族の為、子どもの為に頑張る事をフル活動
だから、ヨガの時間は『力を抜く』事を感じて欲しいです
心も体もバランスが大切ですよね
6月のスケジュールです
子連れっていっても、いざ参加して
「ぐずったらどうしよう？！
「周りに迷惑かからないなぁ〜」
っと心配の方もいると思いますが、
6ヶ月と2歳の娘2人を同伴させて頂いています。
私の娘もクラス中ぐずります
子どもは、ぐずるのも泣くのも自然の事なんで、
ママ達は優しく見守り、お互い様クラスのスタンスなので、
ご安心下さい
気になったら、一先ず体験してみて下さい
子どもたち同士の触れ合いは、これからの社会性を学ぶ第一歩になり、
その姿を同じ空間で見れるのも醍醐味の一つです
そして、コロナ禍で中々出歩けないママ達の交流の場にもなります
(
コロナ対策には気をつけてクラスを行います。)
子連れ：リフレッシュママヨガ
(※🈵の日程はキャンセル待ち受付をしております。)
【金曜日】10:30~11:30
🈵 ４日
🈵１８日、
🈵２５日
【土曜日】10:00~11:00
⭕️５日（追加開催）
🈵１２日
場所：小手指コミニティールームあゆみ
子連れ：ランチ会&リフレッシュヨガ
🈵１１日（金） 残１枠
時間：10:30~11:30
場所：所沢古民家Cafe柿ノ木の下『chilling』
