ご無沙汰しております。
ちゃんと生きております。
皆さんお元気ですか？
こんなに間が空いたのは久しぶりです。
占星学をかじったことがある方だったら
耳にしたことがあるかもしれませんが、
今は2.5世紀続いた地の時代から
今後2.5世紀続く風の時代へと
きっぱりと移行していくとき。
（これまで数十年は行ったり来たりしていました）
ものすごく自分のことに集中しておりました。
自分の本音、希望、
これまでちょっと脇にどけておいたことに
本気で取り組んでみたら
自分の中がよりクリアになっていくのを感じます。
本音って本当に出してあげるまで
顔をひそめているものを沢山あります。
あなたの中にも
見てみないふりをずっとしてきたこと、
押し込めすぎて
自分でもわからなくなるぐらい
押し込めてきたこと、
そんな「本音」がないですか？
ドロドロしていても、
ボロボロしていても、
ギスギスしていても、
いいんです。
そっと取り出して認めてあげると、
そして人の目なんて気にせず
やりたいようにやってあげると、
驚くほどあっさりと昇華していったりしますよ。
この半年ほど、
自分の本音に再び蓋をし始めている人、
結構多いようです。
あなたの「本音」は
あなたにしか耳を傾け、
認めてあげることができないから、
どうかなかったことにしないでください。
どれが
「ただしい」とか「ただしくない」
とかではなく、
どれが「本音」なのか。
まずはそれが一番大切です。
先日のさそり座の新月は
15日だったようですが、
私には16日月曜日の方が
強烈に感じました。
その影響がまだ今日も
続いていているぐらいです。
宇宙のエネルギーバランスが
変化しているのですから、
私たちの中のエネルギーバランスも
それに合わせて変化しているのでしょう。
ただ受け入れて、
それとともにありたいと思います。
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ご自分の身体をご自身で見つめ、
護ることはこれからの時代、
とても重要なことになってきます。
ヨガは、しなやかで強い身体と心を
同時に養ってくれ、
最も大切な呼吸を深めることができる
素晴らしい伝統が詰まっています。
「週に1回でも続ける」を
まずは目指してみると、
驚くほど心と体に変化がでてきます。
多くの生徒さんが、その変化に驚かれています。
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