ブログへようこそ
SORAヒプノシス
セラピスト&講師のまさよです。
＊最後にご案内があります♪
意識の旅研究所のブログで、書かせて
いただきました
リラクゼーション誘導瞑想♡
ご家族の介護を、頑張っていらっしゃる方も、
いかがですか～♪
実は、この内容にする際、
ある方の事が頭に浮かびました。
それは、奥様の為に、献身的に介護をされていた方の事です。
私も、とても励まされて、今でも感謝の気持ちが沸いてきます。
最後は、ご自身の健康の理由でサービスが終了してしまったのですが。。
もっと、ご自身の為の時間を持っていただければ良かった、
リラックスしていただきたかったです♪
ご家族の介護となると、どうしても
ご自身の事は後回しにされて
頑張ってしまわれる方が多いので、
１日のほんのわずかな時間でも、
リラックスに意識を向けて、
ご自身を癒し、明日への活力へと
繋げて行っていただけたら幸いです
リラクゼーション誘導瞑想の動画です🎵
１日のストレスを呼吸と共に吐き出して
くださいね～♪
目を閉じて、お好きな音量で、
誘導に耳を傾け、
イメージを楽しまれてみてください♪
＊敏感な方はお水を多めに飲まれる事を
おすすめ致します。
いよいよ6月21日(日)は
意識フェスvol.2
ライブ配信されます。
お楽しみになさってください♪
詳しくはこちら
↓↓↓
