きっかけ

もともと痩せている訳ではなく、
周りの人からも太ってるとは言われないくらい、
標準より少し肉付きがいい？くらいを何年もキープ？笑
しつつ、特にダイエットを真剣にした事がなかった！

少し太ったな～って思ったら
多少食事を我慢すれば痩せる。
これが20代前半までは通用してたから、
特にダイエットの知識も何も無く
｢もうちょっと痩せたらいいな～｣
↑↑↑
これが口癖( ´･ω･`)笑

そんな私だったけど
2018年、5月頃から更に肉付きが良くなった？と薄々感じるようになる。

(体重計に乗るのが怖くてずっとクローゼットの中に眠らせて気にしないようにしてました笑)

でもそこまで気にならないレベル！ってこの時は太った事は無視。

それから半年後の11月。
そろそろ見た目が変わってきて焦って体重計を引っ張り出してきて計ったら今まで見たことない数字に！(＞＜)

この時は今までキープしてた体重よりプラス3キロ( .. )

·····むくんでるのかな？
·····体重計が壊れてるのかな？
すぐに元に戻るわ！
はい！無視！！！笑

また体重計をしまう笑

それから5ヶ月後·····

ふと体重測ってみようかな、
と思って乗ったら

ビックリ！！！

最後に測った時からプラス8キロ😱😱😱


なのに確実に体重計が壊れたと思いこむ🥶笑

念の為に実家に帰った時に体重計に乗ってみたら

·····やっぱり太ってる☠️


この時にダイエットをしようとやっと決心。


もともとストレスを感じやすく、
ストレスを感じたら食べすぎる傾向にあったけど
太りやすいけど痩せやすい
そういう体質なんだって思い込んでたのが間違い。