最近さー､
たまにブログ更新しよかと
マイメニュー的なアレに飛ぶと
昨日のアクセス数の多さに
ちょこっとびっくり的なアレ｡
でお馴染み真希波的なアレ｡
今日は食後に体重はかったわけだが
いつもより1､5～2kg少ない｡
へでニヤニヤ｡
アレかな｡
最近自ら野菜を食べるようにして
飲み物はお茶ばっかにして
バイトの時はあんま食べんで
気付いた時にはカロリー記録して
気付いた時にはダイエット器具フル活用して
ってのが効果あったのかな｡
あと晩御飯あいらぶ米な私
頑張って食べないor少なめ
てのも気を付けてるし｡
消費カロリーと
摂取カロリー計算しだしてから
食べるもの､飲むものにも
気を遣いだしたから
地味にきてるのかな?
夏までに､て目標を
急遽5月までに出来るだけ効果出そう
って気張ってるんで､私｡
でもお菓子やめられない｡
これさえやめれたら､､､
て思うけど無理だなあ､､､
ついつい手が出る｡
てか阿知須にある
マッサージやらしてくれるとこ
気になるんだよなあ｡
一回行ってみたい｡
セルライト揉み解して磨り潰してほしい←
夏までにぺったんこのお腹にして
へそピあけたいし
脚ガリガリになって
ショーパンを華麗に着こなしたい｡
とは言っても
夏は紫外線が怖いから
あんま脚出さんのですがねww
とにもかくにも
(自称)永遠のダイエッターな私は
最近ガチで頑張っているのです｡
目指すはマイナス5kgなんで｡
はてさて
お風呂入ろーう｡
ぐない｡
ﾉｼﾉｼﾉｼ
マイメニュー的なアレに飛ぶと
昨日のアクセス数の多さに
ちょこっとびっくり的なアレ｡
でお馴染み真希波的なアレ｡
今日は食後に体重はかったわけだが
いつもより1､5～2kg少ない｡
へでニヤニヤ｡
アレかな｡
最近自ら野菜を食べるようにして
飲み物はお茶ばっかにして
バイトの時はあんま食べんで
気付いた時にはカロリー記録して
気付いた時にはダイエット器具フル活用して
ってのが効果あったのかな｡
あと晩御飯あいらぶ米な私
頑張って食べないor少なめ
てのも気を付けてるし｡
消費カロリーと
摂取カロリー計算しだしてから
食べるもの､飲むものにも
気を遣いだしたから
地味にきてるのかな?
夏までに､て目標を
急遽5月までに出来るだけ効果出そう
って気張ってるんで､私｡
でもお菓子やめられない｡
これさえやめれたら､､､
て思うけど無理だなあ､､､
ついつい手が出る｡
てか阿知須にある
マッサージやらしてくれるとこ
気になるんだよなあ｡
一回行ってみたい｡
セルライト揉み解して磨り潰してほしい←
夏までにぺったんこのお腹にして
へそピあけたいし
脚ガリガリになって
ショーパンを華麗に着こなしたい｡
とは言っても
夏は紫外線が怖いから
あんま脚出さんのですがねww
とにもかくにも
(自称)永遠のダイエッターな私は
最近ガチで頑張っているのです｡
目指すはマイナス5kgなんで｡
はてさて
お風呂入ろーう｡
ぐない｡
ﾉｼﾉｼﾉｼ