おはようございます
今日はお休みを頂き仙台です
仙台も晴れるのは今からなのかな
昨日は大発見がありました
スポーツジムに行った際のことです
あいぽっとなのを持参しました
ちゃんとあっぷるですよ(笑)
チャリこぐときにイイかな?…と
いつもは本を読んだり
携帯をいじってるのですが
10分もすると目が疲れてくるんで…
どんなもんかなと


かなり良かったです
まず音量を上げるのに四苦八苦
久しぶりの操作でちんぷんかんぷん
変な汗も混ざってか
ハイスピードで汗が吹き出します
やっとの思いで音量アップ
出来たときには
すでに15分経っていました
やるな、あいぽっとなの君(笑)
選曲は~
hitomi~の
Mr.Children
EXILE
好きな曲だけ
チャリの回転数も上がる上がる
でもやっぱ回転数MAXだったのは
永ちゃん
でした
トレジャーハンター
コバルトの空

~の
小悪魔ハニービー


では競輪選手もビックリ
チャリから煙が出るかと思いました(
ンな訳ないかぁ~(笑)
あっという間の60分でした
消費カロリーも850カロリー
帰ったら1キロ痩せてました
クールポコ状態抜けたか~
カモン脱メタボ
Android携帯からの投稿

今日はお休みを頂き仙台です
仙台も晴れるのは今からなのかな

昨日は大発見がありました

スポーツジムに行った際のことです
あいぽっとなのを持参しました
ちゃんとあっぷるですよ(笑)
チャリこぐときにイイかな?…と
いつもは本を読んだり
携帯をいじってるのですが
10分もすると目が疲れてくるんで…
どんなもんかなと



かなり良かったです
まず音量を上げるのに四苦八苦

久しぶりの操作でちんぷんかんぷん
変な汗も混ざってか
ハイスピードで汗が吹き出します

やっとの思いで音量アップ
出来たときには
すでに15分経っていました

やるな、あいぽっとなの君(笑)
選曲は~

hitomi~の
Mr.Children
EXILE
好きな曲だけ
チャリの回転数も上がる上がる

でもやっぱ回転数MAXだったのは
永ちゃん

でした
トレジャーハンター

コバルトの空


~の
小悪魔ハニービー



では競輪選手もビックリ

チャリから煙が出るかと思いました(
ンな訳ないかぁ~(笑)
あっという間の60分でした

消費カロリーも850カロリー
帰ったら1キロ痩せてました
クールポコ状態抜けたか~
カモン脱メタボ

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